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黑客帝国李小龙手势(黑客帝国致敬李小龙)

hacker2年前 (2022-10-12)做饭技巧71

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黑客具体都有那些招数啊

袁和平 (Yuen Woo Ping,大眼)

[编辑本段]简 介

出生于武术世家的袁和平,1945年出生于广州,原籍北京,年轻时绰号“大眼”,如今已被尊称为“八爷”,香港著名电影动作指导、导演,是香港动作电影其中一个最成功和具影响力的人。父亲是电影史上首位武指袁小田,是京剧世家传人、香港艺坛著名演员兼武术教练,精通北派功夫。袁小田在50年代曾主演近百部描写中国历史上武林高手黄飞鸿的功夫电影。袁和平也参加演出。1970年任《疯狂杀手》武术指导而进入导演领域。第一部是《疯狂杀手》,而后为《饿虎狂龙》(1972)、《壁虎》(1972)、《荡寇滩》(1973)、《小杂种》(1973)等片担任武术指导。后为吴思远赏识,设计《鹰爪铁布衫》动作。1978年升为导演,独立执导《蛇拳》(蛇形刁手)、《醉拳》两部功夫喜剧,将功夫与杂耍逗趣糅在一起,大受欢迎,也让成龙一炮而红,获得巨大成功,成为闻名香港、东南亚地区和日本的著名功夫片导演。之后执导《南北醉拳》(1979),与洪金宝合作《林世荣》(1979)。80年代执导《奇门遁甲》(1982)、《霍元甲》(1982)、《笑太极》(1984)等。1985年导演时装动作喜剧《情逢敌手》,将流行霹雳舞与武术熔于一炉,创出新的娱乐效果。后为德宝公司拍摄《特警屠龙》(1988)、《皇家师姐Ⅳ直击证人》(1989)、《洗黑钱》(1990)等时装动作片。1992年与徐克合作《黄飞鸿Ⅱ男儿当自强》获第十二届香港金像奖最佳动作指导奖。随后又导演了《少年黄飞鸿之铁马骝》(1993),获第十三届香港金像最佳动作指导提名。《苏乞儿》(1993)、《太极张三丰》(1993)、《火云传奇》(1994)、《咏春》(1994,又名《红粉金刚》)、《功夫小子闯情关》(1996,又名《太极拳》)等,并为王晶的《黄飞鸿之铁鸡斗蜈蚣》(1993)、陈嘉上的《精武英雄》(1994)、李仁港的《黑侠》(1996)等设计动作。1999年应好莱坞之邀,为《黑客帝国》系列设计动作,引起全球轰动。随后又为昆汀·塔伦迪诺的两集《杀死比尔》、徐克的《蜀山传》(2001)、周星驰的《功夫》(2004)、冯德伦的《精武家庭》(2005)、于仁泰的《霍元甲》(2006)等做动作指导,皆获成功。袁和平还曾执导电视剧《太极宗师》、《新少林寺》等,并曾为央视《水浒传》设计动作。为电影《功夫之王》(2008)担任动作指导。

当年袁和平曾在模仿美国电影《金刚》的港片《猩猩王》中穿着厚热的戏装扮“猩猩王”,现在他则以美国影片“黑客”三部曲成为全球最炙手可热的动作指导。今昔对比,恍如隔梦,似乎难以置信,实际却是“大眼八爷”凭借多年的努力和超强的实力得成的正果。

初试锋芒:谐趣功夫片

袁和平出身武术世家,父亲袁小田本是京剧武丑,精擅北派武术。早在1939年,袁小田就开始担任香港电影的武打和替身演员,在这一行当算得上德高望重。袁小田育有七个儿女,袁和平排行老二,自幼便与其他几位手足袁祥仁、袁信义、袁日初、袁振威、袁龙驹一起随父亲习武,并被父亲带入电影圈。也曾与父亲一起参演过多部“黄飞鸿”电影。20岁时进入电影圈做龙虎武师及龙套演员,他在25岁时,首次为吴思远导演的《疯狂杀手》担任动作设计,第一次当上了武术指导,其时为1970年。在1978年,袁和平在吴思远的提携下开始导演工作,这一年便拍摄了蛇形刁手与醉拳两部功夫喜剧,在当时受到了广大的欢迎。

上世纪70年代正值香港功夫片大行其道,每年都有占港片产量半数以上的功夫片制作上映,堪称功夫片的黄金时代!由于曾经引领潮流的“黄飞鸿”老派功夫片(关德兴主演)的打斗套路已然落伍,当时功夫片的动作设计大多跟风李小龙的现代截拳飞脚,张彻、刘家良的清末少林功夫,以及楚原、唐佳的古装武侠打斗这三种模式。而模仿跟风的结果自然是粗制滥造、千篇一律,观众看得愈发无趣。加之许冠文兄弟的生活喜剧大受欢迎,对功夫片形成冲击,到得70年代末期,香港的功夫片创作不免陷入困境——也就在此时,袁和平开始声名鹊起,他对功夫片进行的创新改良,取得了影响深远的突破性成就。

1978年,在著名电影人吴思远的提携下,已为多部电影担任过动作设计的袁和平终于升做导演,并在一年之内开拍了《蛇形刁手》和《醉拳》两部功夫片。尽管这两部电影皆是顽劣少年跟随深藏不露的宗师高手学艺,最终艰难打败强敌的寻常情节,却被袁和平拍出新意。他先为《蛇形刁手》和《醉拳》定下功夫喜剧的基调,同时精心设计了活泼灵巧兼具杂耍游戏性的象形武术动作,突出了练功过程的趣味性,完全有别于之前的功夫片模式,令观众耳目一新。

《蛇形刁手》和《醉拳》上映后反响极佳,两部功夫喜剧的票房皆名列当年十大卖座影片,甚至打入日本市场。袁和平也因此一鸣惊人,成为香港电影界继刘家良、洪金宝之后第三位由动作指导升为导演的成功范例。另外,袁和平的这两部电影还捧红了曾是票房毒药的成龙,片中充满喜感活力的顽劣少年形象简直是为成龙量身订做,而经过十年戏校训练的成龙,对完成袁和平在练功过程中设计的高难度杂技动作自然驾轻就熟。如此天衣无缝的合作,想不成功都难。

《醉拳》之后,袁和平与成龙分道扬镳,这两位香港谐趣功夫片的开创者沿着各自的喜好方向继续将此类片种发扬光大。如果说成龙的《笑拳怪招》和《师弟出马》已经是突破常规的自由发挥,那么袁和平的《林世荣》与《勇者无惧》则是传统与创新的融合,也可以说是《醉拳》的延续。《醉拳》本是传统的“黄飞鸿”题材,只不过编导聪明的将原来严肃正统的中年“黄师傅”传奇改为调皮诙谐的青年“黄飞鸿”故事。待到《林世荣》和《勇者无惧》这两部同样“黄飞鸿”题材的电影中,虽然换回关德兴这个正宗“黄师傅”,但严肃之中已带有些喜剧色彩。况且黄师傅不再以主要角色出现,反倒以黄飞鸿的青年弟子经历作为情节主线,依旧是《醉拳》带有闯祸青年的诙谐故事配以最后搏命对打的激烈场面的套路。具体到动作方面,两部影片都做到了刚柔相济,不过《林世荣》是袁和平与洪金宝共同设计;《勇者无惧》却是袁家班的集体创作,但男主角仍是洪金宝、成龙的师弟元彪。

由于《林世荣》与《勇者无惧》的票房口碑不输《醉拳》,袁和平的功夫片导演地位当然更加稳固。

几度风雨:灵幻功夫片与时装动作片

说到对电影特技的接触运用,擅长拍真功夫的袁和平并非如很多人想的那样始自《黑客帝国》。事实上,袁和平在20年前便已开始将拳脚功夫与电影特技结合起来,搞出了港片的独特类型——“灵幻功夫片”。不过,当年八爷玩的不是电脑特技,而是包括烟雾、威亚、魔术、杂技在内的香港土法特技。

或许是受到1980年洪金宝自导自演的《鬼打鬼》的启发,袁和平于1982年也导演了灵幻功夫片《奇门遁甲》,而且走得更远,拍得更玄。《鬼打鬼》尚且有些现实生活的偷情捉奸情节,结尾处的重头戏,鬼怪附体的打斗依旧以拳脚功夫的对决表现。待到袁和平的《奇门遁甲》中则完全是超现实的情节逻辑和神乎奇技的斗法比拼。易容杀人、地府报仇,呼风唤雨、剪纸化蝶,分明是一部魔幻传奇。看得出,袁和平对该片注入了极大心血,他从中国传统的民俗文化中汲取灵感,不仅设计了超乎寻常的杂技式肢体动作,而且运用了大量传统魔术手法,使《奇门遁甲》的人物造型、道具、布景以及打斗场面呈现出既恐怖又幽默的诡异风格,即便在当今香港电影中也称得上独树一帜。

《奇门遁甲》推出后大获成功,使得袁和平及袁家班倍受鼓舞,紧接着又拍了《天师撞邪》、《僵尸怕怕》、《阴阳奇兵》等灵幻功夫片,继续在各种稀奇古怪的神奇动作桥段设计方面下足气力。可惜这几部影片只以节奏奇观取巧,情节内容却简单粗糙,远及不上洪金宝的《人吓人》和《僵尸先生》等灵幻功夫片既有林正英、陈会毅对动作把关,又有黄炳耀、黄鹰等名编剧对故事情节精密编排,因此最终沦为形式主义之作,反响甚微,票房也愈来愈差。

眼见“灵幻功夫片”风光不再,回归民初功夫喜剧的《笑太极》又差强人意,袁和平经过一番审时度势,决定跟上时代潮流,改拍当年正大受欢迎的时装动作片,首部作品是1985年的《情逢敌手》。在这部反响不错的影片中,袁和平将流行的霹雳舞与传统的武术、杂技融合在一起,创出全新的动作娱乐效果。另外,值得注意的是,在这一阶段,被袁和平挖掘出的弟子甄子丹成为他时装动作片的最佳诠释者,从《情逢敌手》到《特警屠龙》、《皇家师姐之直击证人》,再至《洗黑钱》,甄子丹辅助袁和平设计了许多精彩之极的新奇现代打法,与八爷以前的功夫喜剧风格迥异。

尤其是警匪动作片《洗黑钱》,故事情节固然简单乏味,但袁和平、甄子丹、袁祥仁、郭振锋(这四人如今都已闯入国际影坛)共同设计的打斗场面完全打破了传统功夫片的套路模式,融合现代格击与分解后的武术招式,既迅速敏捷、又拳拳到肉,动作潇洒、造型凌厉,同时甄子丹擅长的腿功亦发挥得淋漓尽致,堪称动作片影史的典范之作!

不过,尽管袁和平对时装动作打斗戏一如既往的用心创新,但始终难以重现当年拍功夫喜剧的辉煌。上世纪80年代后期最受观众欢迎的是成龙的时装动作片,那时他和成家班已经拿下四届香港金像奖最佳动作指导。相比之下,袁和平的动作设计不是不好,只是参与影片的整体质量平庸,浪费了八爷的才华。其实,无论做动作指导,还是做导演,当时的袁和平都缺乏一个可以从形式到内容全方位提升影片水准的合作者……

再次辉煌:90年代的武侠功夫片潮流

进入90年代,香港掀起了武侠功夫片的新一轮热潮,袁和平正好可以籍此大展所长。但八爷之所以能迎来个人事业的第二次高峰,还得益于找到了一个极富创造力的合作伙伴,亦是新派武侠功夫片热潮的始作俑者——徐克。

却说1991年,素以创新求变闻名的徐克准备重拍黄飞鸿故事。首集找来了刘家荣和袁祥仁、袁信义兄弟为影片设计动作招式。旧瓶装新酒的《黄飞鸿》上映后大获成功,票房狂收3000万,并令徐克获得香港金像奖最佳导演,袁祥仁三人荣获最佳动作指导奖项。翌年,徐克趁势推出续集《男儿当自强》,这次则只请袁和平一人担任动作指导。八爷果然不负重托,除了延续了第一部硬桥硬马的武术功夫外,他又加进了许多灵活的杂耍技巧,比如李连杰(饰黄飞鸿)与熊欣欣(饰九宫真人)在南天门需要掌握平衡的对打,还有柔身几转卸掉白绫的舒展动作等。至于影片最精彩的部分,黄飞鸿与纳兰元述(甄子丹饰)在狭窄空间中进行的棍斗,居然被袁和平设计出大开大合的动作效果,令人叹为观止。因此,袁和平获得当年香港金像奖最佳动作指导绝对是实至名归!

1993和1994两年是袁和平的创作旺盛期,他一口气担任了《黄飞鸿之铁鸡斗蜈蚣》、《少年黄飞鸿之铁马骝》、《太极张三丰》、《英雄豪杰苏乞儿》、《咏春》、《精武英雄》、《火云传奇》七部功夫片的动作指导及导演,努力做到部部有新意。而在与李连杰、甄子丹、杨紫琼等功夫明星合作时,八爷每次都是因人而异,按照每个人的特点量身订做。比如甄子丹的腿功好,就要注意发挥这个长处;杨紫琼是舞蹈演员出身,就要为她安排具有节奏感和柔韧性的动作;李连杰武术功底深厚,招式有板有眼,所以袁和平多为他设计潇洒、英武的动作套路。再者,还要因戏而变,比如在同是由李连杰主演的《铁鸡斗蜈蚣》、《太极张三丰》和《精武英雄》中,八爷就分别为李连杰编排了醉拳、太极拳和自由搏击三种风格迥异的功夫招数。而相对于当年成龙打的富于杂技性的诙谐醉拳,《铁鸡斗蜈蚣》中李连杰施展的则是拳拳到肉的硬醉拳。——由此而来,不难窥见袁和平对动作设计的创新求变精神。

在袁和平拍过的众多功夫片中,他自认最满意的作品是《少年黄飞鸿之铁马骝》。影片由徐克编剧、监制,又是八爷拿手的“黄飞鸿”题材,虽然讲述黄飞鸿的少年故事,但浓墨谱写的却是黄麒英父子的舐犊亲情,这在袁和平导演的作品中甚为少见。至于动作场面,袁和平则回归传统功夫片,在不停机的情况下拍摄更多连贯的真实动作,尤显暴烈刺激。而在《男儿当自强》中用吊钢丝踢出的“无影腿”,在《铁马骝》中也以甄子丹的快腿真实再现。还有历史上“黄师傅”真正擅长的南派洪拳在该片中同样成为对敌的主要应用招式,而不是像李连杰的“黄飞鸿”系列那样乱用北派功夫。另外,即便是片尾那段用吊纲丝完成的在几近烧断的木桩上的生死对决,如果甄子丹、于荣光、任世官没有真正的武术功底,也很难完美的呈现出来。

对于《铁马骝》达到的水准,或许可用甄子丹的一句谦语表明:这是建立香港动作功夫片基本标准的电影,超过它的肯定都是好电影。言下之意,自然是暗夸《铁马骝》也是佳作了。而事实上,《铁马骝》当年上映时却是叫好不叫座,票房只收600多万港币,令袁和平、甄子丹大失所望。不过,是金子总会发光,只是早晚问题,2001年底《铁马骝》登陆美国,西方观众对该片表现的纯正中国传统功夫反映热烈,票房达到近3000万美金。——对于袁和平来说,这份迟到的肯定固然值得高兴,但也只是锦上添花而已,因为此时他已因《卧虎藏龙》和《黑客帝国》跃升为国际最知名的动作指导了。

袁和平在香港星光大道的手印及签名

享誉国际:《卧虎藏龙》和《黑客帝国》

20世纪90年代中期,盲目的跟风抄袭终于再次将香港的武侠功夫片逼入绝境。袁和平的电影事业也陷入低谷,由他导演的《虎猛威龙》、《功夫小子闯情关》和《街头杀手》全部遭遇票房惨败。袁和平清醒认识到在香港拍功夫电影已难有发展,于是及时转战内地,与张鑫炎合组公司拍摄了《太极宗师》、《新少林寺》、《小李飞刀》等功夫武侠电视剧集。其中尤以八爷担任动作指导的央视大戏《水浒传》影响最广,他设计的动作摒弃花哨的招式,以真实流畅见长,一扫以往内地此类剧目打斗老套、笨拙之风,深受观众欢迎。

虽然当时袁八爷沦落到拍电视剧的地步,但著作等身、虎威犹存,仅在西方就拥有大量的动作影迷,比如拍过《惊世狂花》的沃卓斯基兄弟就是袁和平电影的铁杆Fans。也正因如此,1998年沃卓兄弟拍摄《黑客帝国》时,自然会想到聘请袁和平担任该片的动作设计。袁和平对他们提出的“东方功夫+西方特技”动作理念非常感兴趣,而且正好借此机会打入好莱坞,当即应允加盟。

作为动作指导,袁和平要做的是完美体现导演沃卓兄弟的动作意念。他首先对基努-里维斯等明星进行体能和基本功训练,同时还要学习吊钢丝的技巧。两个月后演员开始尝试完成八爷设计的动作,比如嘉莉-安-摩斯空中定格的“鹰展翅”,基努里-维斯子弹时间的“铁板桥”等,都有十足的难度,所幸演员们都完成得非常精彩。另外,由于在虚拟世界可以出现任何动作功夫,因此袁和平也加进了中国观众最熟悉的李小龙和黄飞鸿的招牌造型,还有自己的成名作“醉拳”,颇具趣味。

1999年《黑客帝国》上映后,在全球引起轰动,票房口碑俱佳。不过,袁和平还来不及享受成功的喜悦,便一头扎进李安执导的武侠片《卧虎藏龙》剧组中。本来拍武侠片,对袁和平来说是小儿科,但面对素来以文艺片闻名的李安,八爷却不敢将他当做门外汉。事实上,李安对武打场面的构思极具想象力,比如夜间杨紫琼与章子怡的飞檐走壁,竹林周润发与章子怡的摇曳追逐等,都让袁和平绞尽脑汁。相比之下,倒是杨紫琼用数种冷兵器轮番大战章子怡的动作戏更容易些。2000年底《卧虎藏龙》在美国上映,取得了与《黑客帝国》同样巨大的商业成功,全球票房累计达数亿美金,更斩获四项奥斯卡奖。

其实,并不是每个观众都能理解《黑客帝国》和《卧虎藏龙》讲述的故事情节和表达的内涵境界,这当中有地域文化、种族阶层、个人情趣品位多方面的局限。但是,精彩的动作场面却可以超越这些局限,让任何正常的观众都为之激赏,甚至不去理会影片在讲什么。因此,身为动作指导的袁和平对于《黑客帝国》和《卧虎藏龙》的商业成功起着举足轻重的作用。而如今众多好莱坞片商争相找袁和平做动作指导甚至导演,更足以证明他的炙手可热程度。

(尾声)侠义八爷

年近花甲的袁八爷迎来了迄今为止个人事业的最高峰,不过他并没有被成功冲昏头脑,一味急功近利的乱拍,相反他的选择倒愈发从个人性情出发:好莱坞电影大制作要仔细挑选,慎重再慎重;但当周星驰的《功夫》临阵缺将、向他求助时,袁和平却二话不说,火速回国,即刻投入动作指导的工作,八爷的古道热肠可见一斑;再者,近来好友徐克每每开拍新片,他皆是招之即来,来之能战,从《蜀山》到《黑侠2》,徐克依旧在事业低谷徘徊,难得的是八爷的不离不弃……

[编辑本段]“八爷”的来由

袁和平并非排行第八,其外号“八爷”源自他的兄弟们取笑他为人啰唆,像个老人家,称他为“伯爷”(旧式粤语,指男性的“老人家”,“爷”在这里变调念阴平声),后来以讹传讹,一音之转,变成“八爷”。

[编辑本段]导演作品

霍元甲 (2006)

白雪公主和七武僧 Snow and the Seven (2006)

精武家庭 House of Fury (2005)

The Hands of Shang-Chi (2005)

铁猴子 (2001)

成龙经典-蛇形刁手She xing diao shou (2000)

黄飞鸿之铁鸡斗蜈蚣 Wong Fei-hung chi tit gai dau neung gung (2000)

初到贵地 Master of Disaster (1999)

太极拳 Tai Chi Boxer (1996)

虎猛威龙 The Red Wolf (1995)

咏春 Yong Chun (1994)

火云传奇 Fiery Romance (1994)

太极张三丰 The Tai-Chi Master (1993)

少年黄飞鸿之铁马骝 Siunin Wong Fei-hung tsi titmalau (1993)

冷面狙击手 Tiger Cage 3 (1991)

皇家师姐4直击证人 Huang jia shi jie zhi IV: Zhi ji zheng ren (1989)

特警屠龙 Tiger Cage (1988)

笑太极 Drunken Tai-Chi (1984)

奇门盾甲 Qi men dun jia (1982)

勇者无惧 Dreadnaught (1981)

林世荣 Magnificent Butcher (1979)

醉拳 Jui kuen (1978)

袁和平编剧作品

笑太极 Drunken Tai-Chi (1984)

奇门盾甲 Qi men dun jia (1982)

[编辑本段]担任动作指导的作品

《功夫之王》(2008)

《霍元甲》(2006)

《精武家庭》(2004)

《功夫》(2004)

《杀死比尔2》(2004)

《黑客帝国2重装上阵》(2003)

《黑客帝国3矩阵革命》(2003)

《杀死比尔》(2003)

《蜀山正传》(2000)

《卧虎藏龙》(1999)

《黑客帝国》(1999)

《小李飞刀》(1998)

《水浒》(1998)

《功夫小子闯情关》(1996)

《黑侠》(1996)

《铁马骝II之街头杀手》(1995)

《虎猛威龙》(1995)

《红粉金刚》(1994)

《精武英雄》(1994)

《太极张三丰》(1993)

《黄飞鸿之铁鸡斗蜈蚣》(1993)

《少年黄飞鸿之铁马骝》(1993)

《黄飞鸿II男儿当自强》(1992)

《双龙会》(1992)

《皇家师姐IV直击证人》(1989)

《阴阳奇兵》(1986)

《鬼马天师》(1983)

《奇门遁甲》(1982)

《死亡塔》(1981)

《醉拳》(1979)

《南北醉拳》(1979)

《林世荣》(1979)

《蛇行刁手》(1978)

《太极气功》(1978)

《鹰爪铁布衫》(1977)

《神腿铁扇功》(1977)

《南拳北腿斗金狐》(1977)

《猩猩王》("猩猩王"替身)?

《破戒》(1977)?

《眨眼功夫》(1977)?

《狼狈为奸》(1974)

《猛虎斗狂龙》(1974)

《石破天惊》(1973)

《除霸》(1973)

《荡寇滩》(1972)

《硬汉》(1972)

[编辑本段]演员作品

《跑路威龙》 (2004)

《走佬威龙》(1993)

《妖兽都市/邪恶城市》(1992)

《冷面狙击手》(1991)

《机Boy小子之真假威龙》 Game Kids (1991)

《一本漫画闯天涯》(1990)

《龙蛇争霸》(1989)

《特警屠龙》(1988)

《群龙夺宝》(1988)

《东方秃鹰》(1987)

《情逢敌手》(1985)

《圣诞快乐》(1984)

《天师撞邪》(1982)

《醉拳》(1979)

《太极气功》(1979)

《南拳北腿斗金狐》(1977)

《猩猩王》(1977 "猩猩王"替身)?

《死囚》(1976)?

《油鬼子》(1976)

《中国超人》(1975)

《女金刚斗狂龙女 》(1975)

《刺马》(1973)

《小杂种》(1973)

《大杀手》(1972)

《恶客》(1972)

《荡寇滩》(1972)

《硬汉》(1972)

《壁虎》(1972)

《报仇》(1970)

《十二金牌》(1970)

《十三太保》(1970)

《大罗剑侠》(1970)

《龙虎门》(1970)

《小煞星》(1970)

《天狼寨》 (1968)

《断肠剑》(1967)

《独臂刀》(1967)

《文素臣》(1966)

《边城三侠》(1966)

《江湖奇侠》(1965)

李小龙拍戏被石坚打晕,到底是真还是假

是真的。

1973年在电影《龙争虎斗》石坚所饰的韩先生多次做动作未达到李小龙的要求,李小龙遂放下手中的工作亲自给他们两人进行讲解。

石坚听错了口令,突然发出了右拳重击,正在聚精会神地讲解动作的李小龙未注意到石坚的拳头,这一非交战状态下的突然打击击中了李小龙的面颊,迫使他躺下来休息了近一个小时,本来在拍戏过程中有误伤事件发生亦属正常,但发生在李小龙身上就变得不同寻常了。

因为李小龙被60岁的石坚击晕,媒体也是争相报道。

李小龙成就:

他在香港的四部半电影3次打破多项记录,其中《猛龙过江》打破了亚洲电影票房记录,与好莱坞合作的《龙争虎斗》全球总票房达2.3亿美元。

1962年李小龙开办“振藩国术馆”,1967年自创截拳道,1973年7月20日,李小龙在香港逝世,年仅32岁。1979年美国洛杉矶市政府将补拍版《死亡游戏》的开映日6月8日定为“李小龙日”(7月8日为错误翻译)。

1993年美国发行李小龙逝世20周年纪念钞票,好莱坞星光大道铺上李小龙纪念星徽;同年,获香港电影金像奖大会颁发“终身成就奖”。1998年11月,获中国武术协会颁发“武术电影巨星奖”。

李小龙的身手是怎么练出来的?

李小龙是充满激情的人,这种相对爆发力会更强。

李小龙的速度练习在他的《李小龙技击法》里有描述;

我把《李小龙技击法》书籍里的关于李小龙速度训练的归纳下,(注意括号里面的是现代体育学的解释);

1、在击中对手前的一刹那手脚猛然抖动。

(肌肉的工作过程,是松----紧-------松。肌体放松有利于肌肉协调功能的改善, 使肌体能动用更多的肌纤维参与工作, 使肌力增加。肌肉越是放松, 就越能减少本身对抗肌的阻力, 就越容易被拉长; 肌肉的初长度越长, 则肌肉的收缩力量就越大。反之, 肌肉越是处于紧张状态, 就越难被拉长, 肌肉的初长度就越短, 则肌肉的收缩能力就越小。正确的出拳要在快接近目标前瞬间握紧才能发挥到极致。)

2、李小龙使用活动软头型靶进行练习。

(软的物体使人没有压力,不会担心受伤,能使神经更多的募集纤维参于击打,提高精确度)

3、拳法先开始对空气打击练习,然后对纸靶练习,最后用拳击垫练习。

4、敏觉性与洞察力练习。对周围环境保持区警觉,例如在公共场所挑选出一个人作为目标,随时注意他的举动,当他做出某种手势时,你应无声地“啊”一声,或者用其它的声间做出反应,来渐渐地提高自己的反应速度,并争取能对其举动做出判断或抢在他做手势之前就“啊”一声。

(这种方法不要练,会有点神经质,本意也就是提高神调动肌纤维的能力)

其实李小龙这些原理是很接近现代的体育学原理,只是没有更加清晰的说明,毕竟李小龙的时代与现在相差四十多年了,而且李小龙突然逝世对他的技术体系架构出现了空洞。

现代体育;

速度素质的概念;速度素质是指人体或人体某部位快速运动的能力。也就是人体或人体某一部位快速作出运动反应、快速完成动作、快速移动的能力。速度素质包括反应速度、动作速度、位移速度,

1、反应速度的练习包括简单反应速度和复杂反应速度的练习。简单反应速度练习的特点是通过练习尽量缩短感觉(视、听、触)——动作反应的时间。复杂反应速度练习的特点则是尽量缩短感觉(视、听、触)——中枢分析选择判别——动作反应的时间。

2、 动作速度,动作速度直接受到力量、柔韧、灵敏等其他身体素质发展水平的制约,所以动作速度的练习与其他素质的发展民密切有关。动作速度的培养,必须通过技术水平的巩固与提高,以及有关身体素质的发展才能实现。

3、位移速度在某种意义上可看成是一种人体综合运动和能力。位移速度的快慢不仅和动作技术水平有关,而且和力量、柔韧、速度耐力 及协调性的发展也有着十分密切的关系。从另外一个角度,也可把位移速度看成是动作速度、速度耐力与意志力的组合。

李小龙为何会被石坚一拳打倒呢?

双花红棍,陈惠敏都得服输 李小龙能打是肯定的,洪金宝也说过类似的话,拍电影的空隙没事干,去挑战当地的武馆,一个月不到就打完了所有人 但是你要说打的过拳王泰森,那是不可能,

陈惠敏直接就说过这样的话,个子小的人是永远打不过个子大的人的,他说的个子小,其实是质量小,就像你指望轻量级的拳击手能打败重量级的拳击手,那是不可能的

李小龙拍戏被石坚打晕,确实是真的,不过这个是误伤,因为这件事,有些人就说李小龙不能打,是花架子,其实是不合理的,就说说拍叶问的时候,泰森的手指受伤骨折,难道就说泰森不如甄子丹厉害吗?泰森受伤也是甄子丹给误伤的,拍戏出现意外是很正常的事情。

特别是七八十年代,那个时候拍戏没有特效,拍武打片都是实打实,拳拳到肉,所以那个时候拍的武打片最真实,不像现在用威亚飞来飞去,给人一种不真实的感觉。

一个功夫明星,被一个老演员击倒,这本来就是特大新闻,特别是当时李小龙因为烦事多,对于媒体跟风炒作,十分反感,所以他对于媒体有一定的看法,媒体也想找他的小辫子。

石坚对于误伤李小龙很过意不去,对于外界李小龙不能打,石坚却给李小龙很高的评价,自己击打倒李小龙,是讲戏过程中的误击,如果比武不可能击倒李小龙,可能最后倒地的是我。

李小龙虽然没有参加过正规的擂台赛,不过他在美国长提空手道大赛上面,表演中国功夫,那速度和力量,一般人都不敢去比的,一个搏击运动员来说,速度和力量才能让你保持不败。李小龙不是一个简单的武夫,他是一个武术家,哲学家,传播中国功夫才是他最大的贡献。

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孤鱼照雨
2年前 (2022-10-12)

外是很正常的事情。特别是七八十年代,那个时候拍戏没有特效,拍武打片都是实打实,拳拳到肉,所以那个时候拍的武打片最真实,不像现在用威亚飞来飞去,给人一种不真实的感觉。一个功夫明星,被一个老演员击倒,这本来就是特大新闻,特别是

离鸢吝吻
2年前 (2022-10-12)

是指人体或人体某部位快速运动的能力。也就是人体或人体某一部位快速作出运动反应、快速完成动作、快速移动的能力。速度素质包括反应速度、动作速度、位移速度,1、反应速度的练习包括简单反应速度和复杂反应速度的练习。简单反应速度练习的特点是通过练习尽量缩短感觉(视、听、触)——动作反应的时间。复杂

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