本文目录一览：

• 1、从事从计算机的高龄人员，最后都干什么？
• 2、老年人退休都可以干些什么，什么活动最适合老年人？
• 3、XP系统退休后除了升级和第三方软件（如360、金山等）还有什么办法？
• 4、退休以后，我应该做点什么
• 5、老人退休后，可以做些什么工作打发时间？
• 6、请问特工和情报人员退休或者不干以后是怎么生活的？他们掌握那么多国家机密。国家会让他们活下去吗？

从事从计算机的高龄人员，最后都干什么？

还是有不少人是这种「大龄程序员命运论」的受害者的。

其实不是担心年纪大了找不着工作，而是担心再也找不到能拿这么高薪水的工作了。

这不光是心态的问题，还有很多实际的问题隐藏在后面，比如，你有没有明晰的职业规划和切实地执行、你有什么技能、你有什么资源、你是不是百万负翁的房奴，等等。如果你把这些问题的答案都找到了，你应该就不惶恐了。

要说大龄程序员都在干嘛，跟其它行业的大龄工作者是一样的，如果不是仍然在做本行，就是已经转行或转型了。

我们国家以前主要是因为发展时间短、基础薄、层次低，再加上劳动力多，所以初级工作和人口红利给我们带来了巨大的发展。以后就不行了，更高层次、更有技术含量的工作需要有技能、有经验的人来完成。

虽然认识的许多程序员都还不到35岁，但也快了，大都仍然坚守在岗位上，除了编码，也担负起了更多的责任，做的挺好的，目前看不到任何因素会让公司抛弃他们而选择新生代的程序员。当然，也有一部分仍在IT业，但早已不再写代码，而是转到了管理、营销、运营、实施等岗位上的。还有彻底转型转行的。

记得当中最有意思的是一个架构师，辞职回家接手生意去了，谁知没做多久又做回他的IT架构师工作了。

老年人退休都可以干些什么，什么活动最适合老年人？

老人退休以后可以干些什么呢？这个肯定是要具体情况而具体分析了，因为每个人都有自己不同的爱好，生活条件也各不相同。

一、在身体条件和经济条件允许的情况下可以去旅游。因为人的大部分时间都花在了学习和工作上面，总是没有时间来享受一番，等到退休之后就有了充足的时间，为什么不利用这段时间来去好好的享受一下？去看看这个世界呢？而且现在很多的旅游团，都推出了针对老人的旅游团，而且节奏比较慢，适合老年人。

二、如果想继续学习的，就可以去报老年大学，虽然人老了，但是学习能力还是应该一直保持着，毕竟活到老，学到老。很多老人可能在自己年轻的时候，因为家庭的条件，没有去好好的读书，或者是后悔自己没有好好的学习，那么等退休之后就可以去报老年大学。来不断的充实自己。

三、一定要坚持锻炼。随着年龄的增大，身体可能会有很多的不舒适，所以坚持锻炼身体是一个不错的选择，可以选择散步，太极，慢跑等有氧运动。这些都有利于身心健康，不仅能强身健体，也有利于心情的愉悦，保持一颗愉悦的心比什么都重要。

四、做义工来回馈社会，比如可以去探望孤寡老人，或者是留守的儿童，维持一些活动的秩序等等，还能在做义工的过程中参加文艺表演，做义工同样也能认识很多有爱心的朋友，而且还能服务于社会。

五、重拾兴趣爱好。可能在年轻的时候，为了工作或者学习，把自己的兴趣爱好都抛弃了。而每个人的兴趣都有不同。可能有的喜欢收集古董，或者是读书，摄影，书法，下棋，打牌，养宠物或者是栽培植物，侍弄花花草草，烹饪或者跳广场舞，在年轻的时候没有时间去钻研的事情，现在就可以去深入研究啦。

XP系统退休后除了升级和第三方软件（如360、金山等）还有什么办法？

不打补丁就是了，一般黑客也不会去攻击你。如果你的电脑值得黑的话，你就是把补丁打全了，安全防护软件都装了，只要联网一样可能被黑。

退休以后，我应该做点什么

每一个人工作半辈子以后，都要步入老年退休的生活，懂生活的人会发现，退休后好日子才刚刚开始。义务尽了，责任完了，可以过自己想要的生活。随心所欲做自己喜欢的事情，所以，即将退休或者是已经退休的人，一定要好好安排好退休生活，你可能比前半生过得更精彩。很多朋友年轻时抚养孩子，老了还要帮着管子女的生活。与子女相处、与孙辈相处，我们都要注意方式方法，不要管太多，保持适当的距离，家庭会更加幸福快乐。人到老年，当你的牙好，腿好，身体还行，趁着不聋不哑思维还清晰，品一下天下美味，看一看大好河山，四处走一走转一转，也不枉来世一遭，不要到行走不便埋怨自己，没有后悔药。世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的、活得久的。活出生活的质量、健康的体魄，才是硬道理！身体是人生的本钱，也是自立的本钱，更是对儿女们最大的支持。拥有广泛的兴趣爱好，能够帮助我们在退休生活中找到乐趣。比如去做社区志愿者。不至于一天到晚没有精神寄托。我们完全可以自得其乐，寻觅一块可以寄情快乐的园地，栽下属于自己的风景，也许能获得与人生前几十年不一样的乐趣和成功。退休后，想要活得独立自在，一定要管好自己的钱包。不一定要存出金山银山的养老钱，但一定要够用。自己留下来的钱，该省的地方要省，该花的时候要花，别亏待自己。以前工作的时候，饮食不规律总是难免，现在早中晚三餐都要保证营养，吃得好一些，吃得健康一些。吃什么补药都不如一日三餐安排妥当，感受一下自己在家里吃不到的美味，也是享受生活的方式之一。

坚持每天做适量运动，饭后散散步、打打太极等，都能帮我们保持身体健康与活力。不过，任何锻炼都是循序渐进的。毕竟年龄大了，注意节奏，不做过于剧烈的动作，更不要和年轻人去拼体力、比身体。朋友是快乐鸟，也并非越多越好，合不来的人就不要强求。把真情留给真心的好友，平时多关心问候，多聚会游玩，还能在养老的道路上互相抱团取暖。退休以后，任何事情都不要硬着来，挑战自己的身体极限。还有什么事情没有去干，操心得不得了，自己硬撑着也要去参与。一个人活得好不好，心态很重要。长寿的人大都心胸宽阔、乐观开朗、心地善良、性格随和，退休的我们，不妨把名利看轻点、把事情看开点、把生死看淡点。拥有一个年轻乐观的心态，不叹老，不悲秋；做一个开朗阳光、淡泊豁达的老人。

老人退休后，可以做些什么工作打发时间？

我觉得退休以后可以干的事情非常多。

如果是男人我的建议如下：

1，找一项喜爱的运动坚持下去，比如说像乒乓球可以打到80岁都没问题，健身慢跑，散步等等。

2，下棋，不管是下象棋，国际象棋还是围棋，都不会让自己犯老年痴呆，而且有一帮棋友探讨棋艺也是一件很开心的事情。

3，打牌，和自家人一起搓个麻将，像打牌和打麻将都不会让自己犯老年痴呆，而且还能够和牌友们、亲戚们交流感情，人活一世都需要友情、亲情、爱情各种情的滋润。

4，钓鱼是一个不错的爱好，当然对鱼就是有点残忍了。在山清水秀之间，钓钓鱼发发呆也是一件惬意的事情。

5，旅游，带着自己的伴侣，游遍中国，四处看看山水，与爱人携手夕阳这是一件多么美好的事情。

6，看书、写作、练字、打太极……

7，或者帮着孩子们带下一代，享受天伦之乐，也是一件快乐的事情。

8，或者和一帮年轻时打拼的兄弟好朋友，在一起喝个小酒，行个小酒令也是一个生活乐趣。

………感觉，退休后能做的事真的很多，关键看这个男人喜欢什么爱好什么愿意干什么，健康快乐就好。

女人五十岁退休的建议是除了和男人以上的8条雷同的大部分外，

女人还可以：

1，学茶艺，茶文化也是一种文化，让曾经的快节奏生活变得慢下来，闲淡悠然，自在，一切尽在茶香之中。

2，旗袍秀，想走出旗袍秀那样的古典模特身姿，是需要练习的，练习的这个过程就可以就很好，可以练自己的走姿站姿，和仪态，还能交到爱美的一些同性朋友。

3，学舞蹈，不管是学广场舞还是学中国舞、民族舞、新疆舞还是肚皮舞，爵士舞都是非常好的，舞蹈对女人的气质修炼非常重要的，会让人变得非常挺拔，站在人群中亭亭玉立，见而忘俗。

4，学唱歌，锻炼自己的肺活量，上课可以把心中的闷气打开，让精神变得更舒畅，情绪变得更健康，唱歌也是一种心理治疗，君不见韩国电视剧里面动不动叫一帮心情不好就去唱歌唱一唱发泄过了感觉特别好，同理，舞蹈，运动，健身，游泳，这些也非常好，也是可以治愈人内心里的不健康和去除不健康的情绪，让精神变得更积极向上，更开朗。

5，学习绘画、练书法，这些都是能让人沉静下来的，修炼内在气质。

6，弄弄花草种植植物，大自然走走。

7，看书，古今中外包括当代流行的什么书，以及文学作品诗歌，甚至也可以尝试朗诵这些也很好。看书是全世界公认的最便宜的，对人智慧和心灵最提高的一种学习。

8，帮小辈们带带孩子享受天伦之乐，每日陪着老伴散散步，看夕阳，都是很好的事。

9，研究做饭美食。

真的是退休以后能干的事情太多了，因为人有三个8小时，一个8小时是用来睡觉的，一个8小时是用来工作生存赚钱养活自己的，而另一个八小时是用来做杂事和搞业余爱好，那么现在退休了，省出来一个8小时，不用工作了，也有退休金了，也有相应的积蓄了，那么人又多了一个8小时，多的这个8小时可以去增加自己的兴趣爱好，也可以去大自然，去亲近大自然，也可以携手老伴走天涯全中国，全世界看一看，大家伙说呢

请问特工和情报人员退休或者不干以后是怎么生活的？他们掌握那么多国家机密。国家会让他们活下去吗？

在情报部门当中，等级较高的核心人员是不允许退役的，他们必须终身服役。至于那些掌握的机密较少的外围人员，会根据情况分配到军警部门等其他国家暴力机构或者和外交相关的部门去。最外围的行动人员（就是主要负责战斗或者外围联络的那些人）基本上接触不到什么机密文件，可以和普通人一样正常退役，但在一段时间之内国家会监视他们，因为他们通常拥有不亚于特种兵的战斗力或者最高明的反侦察能力，对社会多少也是个威胁